Tingen | Praktijk Tingen | Mindfulness & Pedagogiek
Praktijk Tingen biedt verschillende Mindfulness trajecten voor zowel volwassenen als kinderen en jongeren. Daarnaast is Praktijk Tingen gespecialiseerd in pedagogische begeleiding voor kinderen en jongeren van 8-21 jaar met angstklachten en gevoelens van onzekerheid op zowel cognitief- als sociaal-emotioneel gebied.
Mindfulness, Pedagogiek, Hellevoetsluis, Voorne-Putten, trainingen, training, cursus, cursussen
16171
home,page,page-id-16171,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-6.2.1,wpb-js-composer js-comp-ver-4.7.4,vc_responsive

Mindfulness

mindfulness-sign

‘Minder piekeren, meerĀ energie en milde aandacht voor uzelf en uw omgeving. Ontdek de kracht van mindfulness en werk aan een gezonde en gelukkige mind!’

Meer info

Praktijk Tingen

Praktijk Tingen biedt verschillende Mindfulness trajecten voor zowel volwassenen als kinderen en jongeren. Daarnaast is Praktijk Tingen gespecialiseerd in pedagogische begeleiding voor kinderen en jongeren van 8-21 jaar met angstklachten en gevoelens van onzekerheid op zowel cognitief- als sociaal-emotioneel gebied.

kanjertraining-logo

Praktijk Tingen is tevens licentiehouder van de Kanjertraining in de regio Rotterdam e.o. De eerst volgende training start rondĀ januari/februari 2017 op onze locatie in Hellevoetsluis. Binnenkort volgt meer informatie op deze website.

Sheila Tingen-Roosen

Vanuit de psychosociale hulpverlening is er de afgelopen jaren steeds meer belangstelling gekomen om Mindfulness te integreren in therapeutische behandeltrajecten. Vanuit deze nieuwe inzichten in het werkveld maar ook door mijn eigen Yoga en meditatiebeoefening, is Mindfulness in 2009 op mijn pad gekomen. Wat mij daarin gelijk aansprak is dat het concrete handvatten biedt om effectiever om te gaan met de uitdagingen van het leven. Het leert je bewuste keuzes te maken in plaats van je te laten leiden door bijvoorbeeld stress of spanning. Het is een manier van leven maar ook een vaardigheid die je kunt trainen. Zowel persoonlijk als professioneel heeft Mindfulness mijn leven verrijkt. Om die reden heb ik mij daar de afgelopen jaren in toenemende mate verder in ontwikkeld en is het ook steeds meer onderdeel geworden van de begeleiding die ik geef als pedagoog.

In de zomer van 2014 heb ik besloten om Mindfulness echt een zelfstandige plek te gaan geven in mijn werk en in februari 2015 werd dit met de oprichting van Praktijk Tingen, Mindfulness & Pedagogiek een feit.

Pedagogiek

pedagogiek-jumping
Heeft uw kind:

Last van faalangst of andere angsten?

Vaak piekergedachten?

Sombere gevoelens?

Moeite om voor zichzelf op te komen?

Concentratieproblemen?

Meer info